HIER DREHT SICH ALLES RUND UM DAS LAUFEN

21.04.2019
Laufschule am Aasee
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24.01.2019
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23.12.2018
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15.11.2018
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01.11.2018
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01.11.2018
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01.11.2018
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18.09.2018
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26.07.2018
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07.07.2018
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FRÜHJAHR SOMMER | 2019

 

 

MAI____________________________________

 

30 MINUTEN FESTIGUNG + AUFBAU

Start 06.05.2019      

Festigung und Aufbau von 30 Minuten

 

 

60 MINUTEN AUFBAUKURS:

Start 08.05.2019 

Von 30 auf 60 Minuten

 

JUNI___________________________________

 

30 MINUTEN STARTERKURS:

Start 04.06.2019 

dienstags + donnerstags

Von 0 auf 30 Minuten ohne Pause laufen können

Anfängerkurs

 

 

4münster | Spendenlauf Juni:

4x sonntags: 

16.06. | 23.06. | 30.06. | 07.07.

 

Unser erlaufenes Spendenziel:

JULI___________________________________

 

4münster | Spendenlauf September:

4x sonntags: 

15.09. | 22.09. | 29.09. | 06.10.

 

Unser erlaufenes Spendenziel:

 

September______________________________

 

30 MINUTEN STARTERKURS:

Start 02.09.2019 

montags + mittwochs

Von 0 auf 30 Minuten ohne Pause laufen können

Anfängerkurs